عدد المساهمات : 7 نقاط : 15 تاريخ التسجيل : 01/02/2011 العمر : 35
موضوع: أوقات المفيدة لشرب الماء الإثنين فبراير 14, 2011 8:11 pm
بعد الاستيقاظ من النوم 2كأس ينشط دورة دموية 1 كأس قبل وجبة الطعام بنصف ساعة يساعد على الهضم 1كأس قبل لاستحمام يخفض ضغط الدم 1كأس قبل النوم يجنب النوبة والسكتة القلبية